１００歳越えの住民多数、伊サルデーニャ島の長寿の村を訪ねる

「彼らはさまざまな活動により積極的に参加したため、じっと座っている時間が短く、身体活動をしている時間が長かった。これらの要素が相まって、彼らは身体的にも精神的にも健康で幸福になった」とぺス氏は分析する。

しかし、長寿の答えを探しても唯一の説明はないとぺス氏は考えている。「どちらかと言うと、さまざまな要因の相互作用によるものだろう」（同氏）

孤立や気持ちの落ち込みを避けるために社会的構成要素は重要だが、それらが他の要因と結びつくことにより、人々が１００歳まで（さらにそれ以上）生きられるようになる、とぺス氏は言う。われわれが上手な年の取り方をより深く理解するには、さらなる研究が必要だ。